2024年10月12日上午,日本舞蹈学教育专家原田奈名子教授在鄠邑校区手球馆142教室带来了“如何在舞蹈教学中提高身体深度前屈”专题讲座。本次讲座作为西安体育学院70周年校庆系列学术活动之一,由艺术学院院长杨占军教授主持。艺术学院副院长张敏、国际交流中心主任郭伟等,以及舞蹈教研室部分教师、舞蹈学专业学生、部分相关专业本科生参加讲座的观摩与学习。
原田奈名子教授,硕士研究生导师,日本筑波大学体育学部本科、硕士。研究领域:运动人体科学、舞蹈学教育。曾先后任职于长崎县立女子短期大学、国立大学佐贺大学、京都女子大学、大谷大学教授。2018年4月至今任京都女子大学地域联系研究中心客座研究员,国际关系协调员。发表论文50余篇,参与编写著作10余部,其中包括《关于舞蹈教学的研究》、《运动与舞蹈术语研究》、《论舞蹈的表现性》等代表作。
本次讲座,原田奈名子教授运用理论与实践相结合的方式针对练习前身体为充分热身、思维的限制导致前屈障碍、由于目的性太强带来不必要的紧张和压力等心理障碍,以及如何缓解身体因运动带来的损伤、定位不精确等一系列问题进行讲解。采用臀部行走(野口体操),“解剖列车”筋膜连接的理论开展了意识与动作融合的训练,肌筋膜链的激活与放松,动作模式的优化与调整,并与同学们开展了一系列的互动性身体练习。学生经实践后反馈,通过本体唤醒法——利用身体的全方位感知力的实践,使她们深切的感受到身体关节和肌肉的放松及延展,拓展了认知空间与实践方式,这种跨文化的融合为我院师生打开了更广阔的视野,也在舞蹈教育教学方面提供新的思路与启示。